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Modos e Modas é o blog da Jornalista Deise Sabbag. Inspirado nas tendências com possibilidade de alcançar as ruas e focado nas tendências adequadas ao biotipo brasileiro. Deise é autora de três livros: “A Moda dos Anos 80”, “Na Moda de Corpo e Alma”, e “Beleza e Qualidade de Vida de A a Z”, glossário reunindo os principais verbetes do setor.
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Um convite para que o público feminino desacelere!

Written By Deise Sabbag on quinta-feira, 29 de outubro de 2026 | outubro 29, 2026





Marca brasileira de suplementos alimentares, com foco em formulações de alta pureza e abordagem clean label, a True programou um encontro para debater  a importância de olhar para si, respeitar o próprio ritmo e fazer escolhas para uma vida mais saudável. Participaram do evento, realizado na  Awake Health,em São Paulo, a apresentadora e empresária Fernanda Lima, que é a  nova embaixadora da marca; a dra. Raquel Marques,  médica da Awake Health;   e  Cristina Prado, sócia co-fundadora da True.

Fernanda abordou o enfrentamento de  mudanças relacionadas à menopausa e a importância da alimentação e dos hábitos de vida neste processo. “Estou  pronta para  incentivar as mulheres a abandonar  “hábitos antigos”, olhar para si e entender a necessidade de auto cuidado”, enfatizou.

 

Autocuidado/ desacelerar

 




O encontro estimulou o diálogo e deixou um convite à reflexão: cuidar de si é uma construção diária, feita de escolhas possíveis, atenção às próprias necessidades e compromisso com o bem-estar. Alimentação equilibrada, movimento, atenção à saúde física e emocional e momentos de pausa podem contribuir para uma rotina mais saudável e sustentável.

O encerramento da programação deu espaço para uma pausa na rotina, em uma vivência de relaxamento com práticas de meditação. A experiência reforçou a importância de desacelerar, estar presente e reservar espaço para o próprio bem-estar em meio às demandas cotidianas.

A iniciativa coroa a estratégia da True de ampliar presença nas áreas de saúde, bem-estar e lifestyle, conectando a marca a conversas e experiências que integram o autocuidado à vida cotidiana. “A  chegada de Fernanda ao time de embaixadores mostra que  apostamos em vozes capazes de inspirar diferentes gerações a olharem para a saúde sob uma perspectiva mais ampla”, observou Cristina Prado.


 

fotos: divulgação.


Principais produtos

O portfólio da True inclui suplementos, vitaminas, minerais e alimentos funcionais voltados à saúde, performance e bem-estar, com destaque para linhas como proteínas, magnésio, ferro de alta absorção, ômega 3 e soluções voltadas à saúde mental e feminina.

Entre os principais produtos estão o True Whey, que introduziu o conceito de suplementação com experiência sensorial superior, o Magnésio + Inositol, referência em relaxamento e qualidade do sono, e o True Iron, com tecnologia de ferro bisglicinato que minimiza desconfortos gástricos.
Mais informações: https://vivatrue.com.br/

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Sobre Deise Sabbag

Jornalista formada pela Faculdade Cásper Líbero. Responsável por matérias especiais para o caderno B e titular de uma coluna no Diário Popular. Redatora especial e redatora de moda do City News, do grupo DCI, que posteriormente adquiriu o Shopping News e o Jornal da Semana. Idealizou e editou o Todamoda, que foi o primeiro caderno totalmente dedicado à moda no Brasil. Responsável pela execução de edições diárias em feiras nacionais de moda, como Fenit, Feninver, Feira de Moda de Fortaleza. Cobertura Internacional e pesquisas de tendências dos desfiles de alta-costura e prêt-à-porter em Paris, Roma, Milão e Londres. Docente do primeiro curso para formação de produtores de moda, ministrado pelo Senac. Foi membro do Conselho de Moda da Faap. Autora de três livros: “A Moda dos Anos 80”, “Na Moda de Corpo e Alma” e “Beleza e Qualidade de Vida de A a Z”.

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